Naudanpaistijauhelihapihvit
Sekoita jauheliha ja kananmuna sekä suolaa ja mausteita oman maun mukaan sekaisin.
Muotoile neljäksi pihviksi ja paista voissa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 119 grammaa
Ippis
Muotoile neljäksi pihviksi ja paista voissa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 119 grammaa
Ippis
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1403g | 2329kcal | 266.6g | 0g | 140.3g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 193g | 275kcal | 24.1g | 0.6g | 19.8g | 0g | |
| Voi | 70g | 509kcal | 0.8g | 0.3g | 57g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3332g | 6226kcal | 583g | 1.8g | 434.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1666g | 3113kcal | 291.5g | 0.9g | 217.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 833g | 1557kcal | 145.8g | 0.5g | 108.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 187kcal | 17.5g | 0.1g | 13g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu