Rosolli
Pilko kaikki aineet ja sekoita
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa
Rohola
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa
Rohola
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Etikkapunajuuri | 626g | 223kcal | 6.3g | 41.9g | 1.3g | 11.3g | |
| Maustekurkku sokerisuolattu | 300g | 60kcal | 2.1g | 9g | 0.3g | 5.4g | |
| Porkkana, keitetty, suolaa | 456g | 151kcal | 2.9g | 25.7g | 0.9g | 11.8g | |
| Omena, kotimainen, keskiarvo, kuorineen | 288g | 103kcal | 0.5g | 20.5g | 0.3g | 5.8g | |
| Annoskoko tuplana | 3340g | 1073kcal | 23.6g | 194.2g | 5.6g | 68.6g | |
| Valittu annoskoko | 1670g | 537kcal | 11.8g | 97.1g | 2.8g | 34.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 835g | 268kcal | 5.9g | 48.6g | 1.4g | 17.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 32kcal | 0.7g | 5.8g | 0.2g | 2.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu