Hannatädit

Sekoita kuivat aineet keskenään, lisää kerma(hapankin käy) ja sulatettu margariini.

Reseptistä puuttuu 1 tl soodaa!!

Reseptistä tulee n. 45 annosta ja yksi annos painaa n. 24 grammaa

Tuike100
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sokeri 40g164kcal0g40.4g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 52g177kcal5.2g36.1g0.6g1.8g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 29g96kcal0g23.3g0g0.4g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 24g79kcal0.5g0.7g8.3g0g
Margariini 60%, rainbow/pirkka/eldorado 24g128kcal0.2g0.2g14.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana336g1285kcal11.8g201.4g46.4g4.4g
Valittu annoskoko168g642kcal5.9g100.7g23.2g2.2g
Annoskoko puolitettuna84g321kcal3g50.4g11.6g1.1g
Arvot/100g100g382kcal3.5g59.9g13.8g1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=196685