Sienisalaatti

Valuta siivilässä sulatetut sipulit ja säilykesienet.

Sekoita ne, ranskankerma ja mausteet keskenään.

Anna maustua kylmässä jonkin aikaa enen tarjoilua, että maut tasaantuvat.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sienikuutio (Sauvon säilyke), annos 100g100g20kcal2.5g1.2g0.5g0g
Ranskankerma (Ehrmann), annos 50g40g49kcal1.3g1.6g4.2g0g
Valkopippuri 0.2g0.6kcal0g0.1g0g0.1g
Suola, annos 3g0.4g0kcal0g0g0g0g
Sipulikuutiot rainbow28g2.8kcal0.4g0.4g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana336g145kcal8.4g6.6g9.4g0.2g
Valittu annoskoko168g73kcal4.2g3.3g4.7g0.1g
Annoskoko puolitettuna84g36kcal2.1g1.7g2.4g0.1g
Arvot/100g100g43kcal2.5g2g2.8g0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=311541