Nopea punajuurikeitto (pirkka)
Kiehautavesi, ja lisää sosepötkö.
Lopuksi kerma.
Kiehauta ja valmis.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 300 grammaa
Ninnu00
Lopuksi kerma.
Kiehauta ja valmis.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 300 grammaa
Ninnu00
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Punajuuriperunasose, luomu (Pirkka), annos 500g | 94g | 52kcal | 1.6g | 11.3g | 0.3g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 38g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 38g | 32kcal | 0.5g | 1.6g | 2.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 338g | 167kcal | 4.2g | 25.8g | 5.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 169g | 84kcal | 2.1g | 12.9g | 2.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 84g | 42kcal | 1.1g | 6.5g | 1.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 50kcal | 1.2g | 7.6g | 1.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu