Sienisalaatti

Valuta siivilässä sulatetut sipulit ja säilykesienet.

Sekoita ne, ranskankerma ja mausteet keskenään.

Anna maustua kylmässä jonkin aikaa enen tarjoilua, että maut tasaantuvat.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sienikuutio (Sauvon säilyke), annos 100g996g199kcal24.9g12g5g0g
Ranskankerma (Ehrmann), annos 50g399g494kcal12.8g16.3g41.9g0g
Valkopippuri 2g5.6kcal0.2g0.8g0g0.5g
Suola, annos 3g4g0kcal0g0g0g0g
Sipulikuutiot rainbow279g28kcal4.2g4.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3360g1454kcal84.2g66.6g93.8g1g
Valittu annoskoko1680g727kcal42.1g33.3g46.9g0.5g
Annoskoko puolitettuna840g364kcal21.1g16.7g23.5g0.3g
Arvot/100g100g43kcal2.5g2g2.8g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=311541