Popcorn, 1 dl popparia 2 rkl voita
Kun valmistat voilla, niin muista maltti lämmön kanssa, jotta popparit ei pala.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 60 grammaa
Rauduskoivu
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 60 grammaa
Rauduskoivu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Popcorn maissinjyvät Rainbow, 1 dl | 1260g | 4662kcal | 126g | 907.2g | 50.4g | 126g | |
| Voi | 420g | 3047kcal | 5g | 1.7g | 341.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3360g | 15417kcal | 262g | 1817.8g | 783.8g | 252g | |
| Valittu annoskoko | 1680g | 7709kcal | 131g | 908.9g | 391.9g | 126g | |
| Annoskoko puolitettuna | 840g | 3854kcal | 65.5g | 454.5g | 196g | 63g | |
| Arvot/100g | 100g | 459kcal | 7.8g | 54.1g | 23.3g | 7.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu