Kinkkukiusaus 15%
- Sekoita perunasipulisekoitus sekä kinkkusuikaleet uunivuokaan
- Lisää lopuksi ruokakerma
Paista 250 asteessa
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 175 grammaa
Elyna
- Lisää lopuksi ruokakerma
Paista 250 asteessa
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 175 grammaa
Elyna
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Perunasipulisekoitus 500g | 7143g | 4857kcal | 114.3g | 1064.3g | 7.1g | 0g | |
| Kinkkusuikale Pirkka | 1429g | 1471kcal | 257.1g | 25.7g | 35.7g | 0g | |
| Ruokakerma (Rainbow, 15%) | 1429g | 2357kcal | 42.9g | 57.1g | 214.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 17371kcal | 828.6g | 2294.2g | 514.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 8686kcal | 414.3g | 1147.1g | 257.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 4343kcal | 207.2g | 573.6g | 128.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 87kcal | 4.1g | 11.5g | 2.6g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu