Kukkismössö

Kypsennä kukkis + voi mikrossa.

Mössää mokkonuijalla tai haarukalla.

Mausta valkopippurilla ja suolalla.

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 248 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kukkakaali, pakaste (Rainbow), annos 200g16g2.7kcal0.3g0.3g0g0g
Voi, 1 tl, 5 g1.6g12kcal0g0g1.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana35g29kcal0.6g0.6g2.6g0g
Valittu annoskoko18g14kcal0.3g0.3g1.3g0g
Annoskoko puolitettuna9g7kcal0.2g0.2g0.7g0g
Arvot/100g100g82kcal1.7g1.7g7.4g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=314777