Janskun LEIPÄJUUSTO-HERKKU
Uuni 190astetta
paloittele leipäjuusto voideltuun uunivuokaan ja kaada kerma päälle
kypsennä 35-45min
kermaa sa kiehua hieman kokoon
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 80 grammaa
Svarjan
paloittele leipäjuusto voideltuun uunivuokaan ja kaada kerma päälle
kypsennä 35-45min
kermaa sa kiehua hieman kokoon
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 80 grammaa
Svarjan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Erätuli leipäjuusto (Vaalan juustola), annos 200g | 11g | 33kcal | 1.9g | 0.3g | 2.6g | 0g | |
| Kuohukerma, arla/ingman (Arla/ingman), annos 200g | 6.6g | 22kcal | 0.1g | 0.2g | 2.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 35g | 110kcal | 4g | 1g | 9.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 18g | 55kcal | 2g | 0.5g | 4.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 9g | 28kcal | 1g | 0.3g | 2.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 315kcal | 11.4g | 2.9g | 28g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu