Hedelmäsalaatti (Ananas, persikka)
Jäävuorisalaatti 183g
Persikka 140g
Ananas 67,5g
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 195 grammaa
Wohooo
Persikka 140g
Ananas 67,5g
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 195 grammaa
Wohooo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jäävuorisalaatti, rapea | 80g | 8kcal | 0.9g | 0.6g | 0.2g | 1g | |
| Ananasviipale omassa mehussa Del Monte | 30g | 20kcal | 0.1g | 4.6g | 0g | 0g | |
| Persikkasäilyke liemessä Del Monte | 61g | 40kcal | 0.2g | 9.5g | 0.1g | 0.5g | |
| Annoskoko tuplana | 341g | 136kcal | 2.4g | 29.4g | 0.6g | 3g | |
| Valittu annoskoko | 171g | 68kcal | 1.2g | 14.7g | 0.3g | 1.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 85g | 34kcal | 0.6g | 7.4g | 0.2g | 0.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 40kcal | 0.7g | 8.6g | 0.2g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu