Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Durumvehnäjauho [1 dl] (Myllyn paras), annos 70g | 106g | 369kcal | 13.7g | 73.8g | 1.6g | 0g | |
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl | 66g | 86kcal | 8.5g | 0.3g | 5.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 342g | 910kcal | 44.4g | 148.2g | 14.4g | 0g | |
Valittu annoskoko | 171g | 455kcal | 22.2g | 74.1g | 7.2g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 86g | 228kcal | 11.1g | 37.1g | 3.6g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 266kcal | 13g | 43.3g | 4.2g | 0g |