Peetun lätyt
Sekoita ainekset, anna turvota 15 min. Paista mieleisessäsi asvassa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 98 grammaa
Peetee1
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 98 grammaa
Peetee1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sokeri | 19g | 76kcal | 0g | 18.7g | 0g | 0g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 22g | 28kcal | 2.4g | 0.1g | 2g | 0g | |
| Maito, Kevyt | 88g | 41kcal | 2.8g | 4.2g | 1.3g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 43g | 147kcal | 4.4g | 30g | 0.5g | 1.5g | |
| Annoskoko tuplana | 343g | 582kcal | 19.2g | 106g | 7.6g | 3g | |
| Valittu annoskoko | 172g | 291kcal | 9.6g | 53g | 3.8g | 1.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 86g | 146kcal | 4.8g | 26.5g | 1.9g | 0.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 170kcal | 5.6g | 30.9g | 2.2g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu