Pippuripihvit possusta
Paista pihvit voissa, mausta suolalla ja pippurilla.
Kaada kerma pannulle, anna kiehua ksaan, kunnes on sopivan paksua kastikkeeksi.
Lisää pippuria ja tarvittaessa suolaa.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 197 grammaa
Maumau
Kaada kerma pannulle, anna kiehua ksaan, kunnes on sopivan paksua kastikkeeksi.
Lisää pippuria ja tarvittaessa suolaa.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 197 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi, 1 tl, 5 g | 8.2g | 60kcal | 0.1g | 0.1g | 6.5g | 0g | |
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 58g | 199kcal | 1.2g | 1.8g | 20.5g | 0g | |
| Porsaan ulkofilepihvi (Rainbow), annos 115g | 105g | 105kcal | 18.9g | 0.7g | 3.2g | 0g | |
| Mustapippuri | 0.6g | 1.6kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 345g | 730kcal | 40.6g | 5.6g | 60.4g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 172g | 365kcal | 20.3g | 2.8g | 30.2g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 86g | 183kcal | 10.2g | 1.4g | 15.1g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 212kcal | 11.8g | 1.6g | 17.5g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu