Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, sika-nauta | 72g | 158kcal | 12.5g | 0g | 12.2g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 20g | 28kcal | 2.5g | 0.1g | 2g | 0g | |
Täysmaito, rasvaa 3,5 %, d-vitamiinia 1ug | 36g | 23kcal | 1.1g | 1.7g | 1.3g | 0g | |
Sipuli | 10g | 3kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
Creme bonjour cuisine sipulisek. 13% | 18g | 23kcal | 0.5g | 0.4g | 2.3g | 0g | |
Makaroni (myllynparas raaka) | 18g | 63kcal | 2.3g | 12.5g | 0.3g | 0.6g | |
Annoskoko tuplana | 345g | 595kcal | 38g | 30.4g | 36.2g | 1.6g | |
Valittu annoskoko | 173g | 298kcal | 19g | 15.2g | 18.1g | 0.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 86g | 149kcal | 9.5g | 7.6g | 9.1g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 173kcal | 11g | 8.8g | 10.5g | 0.5g |