Makaronilåda

Vilt uppskattat..

:)

Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 276 grammaa

Farmafenni
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, sika-nauta 72g158kcal12.5g0g12.2g0g
Kananmuna kuoreton 20g28kcal2.5g0.1g2g0g
Täysmaito, rasvaa 3,5 %, d-vitamiinia 1ug 36g23kcal1.1g1.7g1.3g0g
Sipuli 10g3kcal0.1g0.5g0g0.2g
Creme bonjour cuisine sipulisek. 13%18g23kcal0.5g0.4g2.3g0g
Makaroni (myllynparas raaka)18g63kcal2.3g12.5g0.3g0.6g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana345g595kcal38g30.4g36.2g1.6g
Valittu annoskoko173g298kcal19g15.2g18.1g0.8g
Annoskoko puolitettuna86g149kcal9.5g7.6g9.1g0.4g
Arvot/100g100g173kcal11g8.8g10.5g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=191667