Kinkkupastaa
Keitä makaronit, kuullota kinkksuikaleet pannulla, lisää ruokakerma, kiehuta hetki, lisää vasikanfondi.
Valuta makaronit ja sekoita kinkkukastike ja makaronit, lisää hieman mustapippuria maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 155 grammaa
Ananas2
Valuta makaronit ja sekoita kinkkukastike ja makaronit, lisää hieman mustapippuria maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 155 grammaa
Ananas2
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ruokakerma, Pirkka 10% | 63g | 76kcal | 1.8g | 2.8g | 6.3g | 0g | |
| Kinkkusuikale (Atria), annos 100g | 28g | 28kcal | 3.7g | 1.2g | 1g | 0.1g | |
| Makaroni, keitetty | 70g | 69kcal | 2.1g | 13.6g | 0.6g | 0.7g | |
| Vasikanfondi touch of taste (Bong), annos 15g | 13g | 7.6kcal | 0.7g | 1.1g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 349g | 361kcal | 16.6g | 37.4g | 16g | 1.6g | |
| Valittu annoskoko | 174g | 180kcal | 8.3g | 18.7g | 8g | 0.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 87g | 90kcal | 4.2g | 9.4g | 4g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 103kcal | 4.8g | 10.7g | 4.6g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu