Makaronivelli
Mausta suolalla ja sokerilla.
Päälle voisilmä.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 280 grammaa
Spkant
Päälle voisilmä.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 280 grammaa
Spkant
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makaroni, pasta | 47g | 153kcal | 4.8g | 31.1g | 0.5g | 1.6g | |
| Vehnäjauho, pouta, 1 dl = 65g | 3.1g | 11kcal | 0.4g | 2.2g | 0.1g | 0.1g | |
| Maito, Ykkös | 125g | 51kcal | 4.1g | 6g | 1.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 350g | 432kcal | 18.6g | 78.6g | 3.6g | 3.4g | |
| Valittu annoskoko | 175g | 216kcal | 9.3g | 39.3g | 1.8g | 1.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 88g | 108kcal | 4.7g | 19.7g | 0.9g | 0.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 123kcal | 5.3g | 22.5g | 1g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu