Sulatejuusto-jauhelihakastike
Ruskista jauheliha.
Lisää joukkoon sulatejuusto ja tomaattimurska.
Hauduta niin kauan että sulatejuusto sulaa.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1000 grammaa
Mikisa71
Lisää joukkoon sulatejuusto ja tomaattimurska.
Hauduta niin kauan että sulatejuusto sulaa.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1000 grammaa
Mikisa71
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta, paistettu | 700g | 2094kcal | 160g | 0g | 163.3g | 0g | |
| Tomaattimurska, X-tra (400g tölkki) | 700g | 175kcal | 7g | 38.5g | 0g | 9.8g | |
| Sulatejuusto yrtti-valkosipuli (Arla ingman), annos 200g | 350g | 945kcal | 56g | 3.5g | 77g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3500g | 6428kcal | 446g | 84g | 480.6g | 19.6g | |
| Valittu annoskoko | 1750g | 3214kcal | 223g | 42g | 240.3g | 9.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 875g | 1607kcal | 111.5g | 21g | 120.2g | 4.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 184kcal | 12.7g | 2.4g | 13.7g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu