Mustikkarahka
Sekoita desilitra pakastemustikoita purkilliseen rahkaa, lisää Hermesetasta maun mukaan.
Hyvä iltapala, pitää nälkää
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Ennenhoikka
Hyvä iltapala, pitää nälkää
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Ennenhoikka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mustikka metsä- | 34g | 15kcal | 0.2g | 2.2g | 0.2g | 1.1g | |
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 141g | 79kcal | 12g | 7g | 0.3g | 0g | |
| Hermesetas -neste | 1.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 352g | 187kcal | 24.4g | 18.4g | 1g | 2.2g | |
| Valittu annoskoko | 176g | 94kcal | 12.2g | 9.2g | 0.5g | 1.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 88g | 47kcal | 6.1g | 4.6g | 0.3g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 53kcal | 6.9g | 5.2g | 0.3g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu