Brownies (omatekoinen)
Sulata margariini ja suklaa kattilassa.
Lisää muut aineet.
Paistetaan 175 asteessa n. 30 min.
(puoli peltiä)
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1141 grammaa
Maryp
Lisää muut aineet.
Paistetaan 175 asteessa n. 30 min.
(puoli peltiä)
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1141 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Taloussuklaa, Fazer | 31g | 161kcal | 1.2g | 17.5g | 9.4g | 1.7g | |
| Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen | 31g | 225kcal | 0g | 0g | 25g | 0g | |
| Sokeri | 43g | 176kcal | 0g | 43.2g | 0g | 0g | |
| Kananmuna, omega, 1 kpl | 34g | 45kcal | 4.5g | 0.1g | 2.9g | 0g | |
| Vehnäjauho, pouta, 1 dl = 65g | 28g | 101kcal | 3.6g | 19.6g | 0.6g | 1g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 2.3g | 9kcal | 0g | 2.3g | 0g | 0g | |
| Hasselpähkinärouhe, Pirkka, 1 dl | 7.8g | 50kcal | 1.1g | 0.3g | 4.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 356g | 1533kcal | 20.8g | 166g | 85.6g | 5.4g | |
| Valittu annoskoko | 178g | 766kcal | 10.4g | 83g | 42.8g | 2.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 89g | 383kcal | 5.2g | 41.5g | 21.4g | 1.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 430kcal | 5.8g | 46.6g | 24g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu