Tanjan ki-kebab piirakka 168 kcal

Pohja kootaan lusikalla

Reseptistä tulee n. 15 annosta ja yksi annos painaa n. 99 grammaa

Taapero76
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 482g0kcal0g0g0g0g
Rypsiöljy 15g128kcal0g0g14.5g0g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g3.4g0kcal0g0g0g0g
Ketsuppi, Felix120g108kcal1.2g25.3g0.6g0g
Ylikypsä saunapalvikinkku (Pirkka), annos 400g482g482kcal72.3g4.8g14.5g0g
Kebablastu (Portti), annos 100g120g259kcal21.7g2.4g19.3g0.2g
Kermajuusto 38% (Xtra), annos 8g181g759kcal36.1g0g68.6g0g
Kaurahiutale, 1 dl42g150kcal6.1g24g3.1g4.2g
Vehnäjauho puolikarkea 337g1157kcal34.4g236g4g11.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3564g6085kcal343.6g585g249.2g32.4g
Valittu annoskoko1782g3043kcal171.8g292.5g124.6g16.2g
Annoskoko puolitettuna891g1521kcal85.9g146.3g62.3g8.1g
Arvot/100g100g171kcal9.6g16.4g7g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=241471