Nakkikeitto
Liuota lihaliemikuutio kiehuvaan veteen.
Lisää keittojuurekset ja pilkotut nakit.
Keitä kypsäksi (kunnes keittojuurekset ovat pehmenneet).
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 179 grammaa
Power
Lisää keittojuurekset ja pilkotut nakit.
Keitä kypsäksi (kunnes keittojuurekset ovat pehmenneet).
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 179 grammaa
Power
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1) | 41g | 115kcal | 3.9g | 7.4g | 7.8g | 0.2g | |
| Popsi kevyt 10 nakki (Hk) | 750g | 1387kcal | 82.4g | 41.2g | 97.4g | 1.5g | |
| KEITTOJUURES Rainbow pakaste | 999g | 250kcal | 9g | 48g | 3g | 29g | |
| Annoskoko tuplana | 3580g | 3503kcal | 190.6g | 193.2g | 216.4g | 61.4g | |
| Valittu annoskoko | 1790g | 1752kcal | 95.3g | 96.6g | 108.2g | 30.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 895g | 876kcal | 47.7g | 48.3g | 54.1g | 15.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 98kcal | 5.3g | 5.4g | 6g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu