Kevennetty hiekkakakku

Vatkaa sokeri ja munat, lisää jauhot ja kiehuva vesi sekä margariini vuorotellen.

Kypsennä 50 min 175C.

muista jauhottaa vuoka!

Reseptistä tulee n. 30 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa

Mulberry
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuorineen punnittu 382g479kcal42g1g34.4g0g
Sokeri 270g1098kcal0g270.1g0g0g
Perunajauhot, Kolmen Konstin 4rkl=60ml=42g424g1421kcal0.4g347.8g0.4g5.9g
Vehnäjauhot, puolikarkea, Pouta276g993kcal35.8g193g5.8g9.6g
Leivinjauhe 21g37kcal1.1g8g0g0.1g
Vesi, vesijohtovesi 318g0kcal0g0g0g0g
Leivontamargariini 80% juokseva, keskiarvo 101g714kcal0.4g0g80.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3584g9483kcal159.4g1639.8g242.4g31.2g
Valittu annoskoko1792g4742kcal79.7g819.9g121.2g15.6g
Annoskoko puolitettuna896g2371kcal39.9g410g60.6g7.8g
Arvot/100g100g265kcal4.4g45.8g6.8g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=132937