Mokkapalat

Vaahdota munat ja candereljauhe.

Mittaa kuivat aineet sekaisin.

Lisää vuorotellen kuiva-aineseos, maito ja rasva.

Paista n. 200 asteessa 15 min. Oma uunisi säätelee lämpötilaa.

=) Valmista kuorrutus sekoittamalla aineet sekaisin.

Levitä hieman jäähtyneen pohjan päälle, koristele halutessasi nonparelleilla.

Ja eikun nauttimaan!

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 96 grammaa

Minttupinna
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl3.3g4.3kcal0.4g0g0.3g0g
Canderel makeutusjauhe2.8g11kcal0.1g2.6g0g0g
Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g1.9g8.6kcal0g0g1g0g
Vehnäjauhot, puolikarkea, Pouta3g11kcal0.4g2.1g0.1g0.1g
Leivinjauhe 0.1g0.2kcal0g0.1g0g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka0.1g0.6kcal0g0.1g0g0g
Kaakaojauhe, X-tra0.4g1.6kcal0g0.3g0g0g
Tomusokeri 1dl=60g4.7g19kcal0g4.7g0g0g
Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g0.7g3.2kcal0g0g0.4g0g
Kaakaojauhe, X-tra0.1g0.5kcal0g0.1g0g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka0.1g0.4kcal0g0.1g0g0g
Kahvi mustana 100ml0.7g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana36g120kcal1.8g20.2g3.6g0.2g
Valittu annoskoko18g60kcal0.9g10.1g1.8g0.1g
Annoskoko puolitettuna9g30kcal0.5g5.1g0.9g0.1g
Arvot/100g100g335kcal5g56.4g10.1g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=126152