Laiskiaisen talvipata

Paistele lihat ja mausteet.

Lisää liemikuutiä ja vettä.

kun lihaliemi valmis, mätä pottujen kera vuokaan ja uuniin.

Sekoita välillä ja katso ettei vettä haihtunut liikaa.

Pasitele kunnes sopivaa =)

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 64 grammaa

Gopo
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus 5.6g4kcal0.1g0.8g0g0.1g
Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1)0.2g0.4kcal0g0g0g0g
Aceto Balsamico di Modena, Modenalainen balsamiviinietikka (Inex partners oy), annos 5g0.4g0.6kcal0g0.1g0g0g
Pekonikuutio, atria 140g pakkaus2g6.9kcal0.3g0g0.6g0g
Karjalanpaistiliha (Pirkka), annos 150g5.6g8.8kcal1.1g0g0.5g0g
Herkkusieni säilyke 2.1g0.4kcal0g0g0g0.1g
Siirappi, tumma0.4g1.4kcal0g0.3g0g0g
Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus 0.6g0.4kcal0g0.1g0g0g
Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1)0g0kcal0g0g0g0g
Aceto Balsamico di Modena, Modenalainen balsamiviinietikka (Inex partners oy), annos 5g0g0.1kcal0g0g0g0g
Pekonikuutio, atria 140g pakkaus0.2g0.7kcal0g0g0.1g0g
Karjalanpaistiliha (Pirkka), annos 150g0.6g0.9kcal0.1g0g0.1g0g
Herkkusieni säilyke 0.2g0kcal0g0g0g0g
Siirappi, tumma0g0.1kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana36g49kcal3.2g2.6g2.6g0.4g
Valittu annoskoko18g25kcal1.6g1.3g1.3g0.2g
Annoskoko puolitettuna9g12kcal0.8g0.7g0.7g0.1g
Arvot/100g100g138kcal8.9g7.3g7.3g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=210969