Kasviskinkkukeitto

Mikrossa vaan sekaisin :)

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 290 grammaa

Mamiusmaus
AineksetMääräEnergiaPHRK
Keittojuurekset, apetit13g3.3kcal0.1g0.6g0g0.3g
Ylikypsäkinkku, Huhtahyvät5.3g5.3kcal0.9g0.1g0.1g0g
Kasvisliemikuutio 0.3g1kcal0g0g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana36g19kcal2g1.4g0.4g0.6g
Valittu annoskoko18g10kcal1g0.7g0.2g0.3g
Annoskoko puolitettuna9g5kcal0.5g0.4g0.1g0.2g
Arvot/100g100g53kcal5.5g3.9g1.1g1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=366709