Tanjan ki-kebab piirakka 168 kcal

Pohja kootaan lusikalla

Reseptistä tulee n. 15 annosta ja yksi annos painaa n. 99 grammaa

Taapero76
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 5g0kcal0g0g0g0g
Rypsiöljy 0.2g1.3kcal0g0g0.2g0g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g0g0kcal0g0g0g0g
Ketsuppi, Felix1.3g1.1kcal0g0.3g0g0g
Ylikypsä saunapalvikinkku (Pirkka), annos 400g5g5kcal0.8g0.1g0.2g0g
Kebablastu (Portti), annos 100g1.3g2.7kcal0.2g0g0.2g0g
Kermajuusto 38% (Xtra), annos 8g1.9g7.9kcal0.4g0g0.7g0g
Kaurahiutale, 1 dl0.4g1.6kcal0.1g0.3g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 3.5g12kcal0.4g2.5g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana37g63kcal3.8g6.4g2.6g0.2g
Valittu annoskoko19g32kcal1.9g3.2g1.3g0.1g
Annoskoko puolitettuna9g16kcal1g1.6g0.7g0.1g
Arvot/100g100g170kcal10.2g17.2g7g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=241471