Nokkoskeitto Solvikin tapaan

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Nokkonen		2.3g	1kcal	0.1g	0g	0g	0.1g
Vesi		16g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kasvisliemikuutio, luomu (Reformi), annos 12g		0.1g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Voi, 1 tl, 5 g		0.2g	1.7kcal	0g	0g	0.2g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		0.2g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Ruohosipuli		0.2g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	37g	7kcal	0.2g	0.2g	0.4g	0.2g
	Valittu annoskoko	19g	4kcal	0.1g	0.1g	0.2g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	9g	2kcal	0.1g	0.1g	0.1g	0.1g
	Arvot/100g	100g	19kcal	0.5g	0.5g	1.1g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu