Aura-smetana

Sekoita murustettu Aurajuusto ja smetana.

Lisää mustapippuria sekä pikkunokare Dijon-sinappia.

Sekoita ja anna makuuntua jääkaapissa.

Lisukkeena pihville.

Reseptistä tulee n. 11 annosta ja yksi annos painaa n. 30 grammaa

Eizei
AineksetMääräEnergiaPHRK
Smetana, vähänlaktoosinen (Rainbow), annos 120g14g45kcal0.3g0.3g4.8g0g
Aurajuusto (Valio), annos 17g4.5g16kcal0.9g0g1.3g0g
Dijonsinappi, Maille, Original0.6g0.4kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana37g122kcal2.4g0.6g12.2g0g
Valittu annoskoko19g61kcal1.2g0.3g6.1g0g
Annoskoko puolitettuna9g31kcal0.6g0.2g3.1g0g
Arvot/100g100g326kcal6.4g1.6g32.6g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=234414