Makkaramättö
Pannuun ja suuhun!
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 413 grammaa
Suurmonni
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 413 grammaa
Suurmonni
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Bratwursti, Dulano, 1kpl = 90g | 66g | 207kcal | 8.5g | 0.5g | 19g | 0g | |
| Kivikylän juhlasuomi (Kivikylä), annos 400g | 48g | 124kcal | 6.3g | 5.8g | 7.7g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 36g | 52kcal | 4.5g | 0.1g | 3.7g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 22g | 5.9kcal | 0.3g | 1.1g | 0g | 0.4g | |
| Maustekurkku sokerisuolattu | 8.8g | 1.7kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 361g | 781kcal | 39.4g | 15.6g | 60.8g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 181g | 391kcal | 19.7g | 7.8g | 30.4g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 90g | 195kcal | 9.9g | 3.9g | 15.2g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 216kcal | 10.9g | 4.3g | 16.8g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu