Peruspiirakkapohja

Vehnäjauho 6 dl
leivinjauhe 4 tl
vaniljasokeri 2 tl
sokeri 3 dl
kananmuna 4 kpl
leivontamargariini 150 g
maito 2 dl

Sekoita kaikki aineet keskenään.

Heitä päälle mitä huvittaa, esim.

omenaa, marjoja tai persikan siivuja..

Paista uunipellillä 200-asteisessa uunissa 20 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 81 grammaa

Moroshka
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug 28g13kcal0.8g1.4g0.4g0g
Leivontamargariini 80%, pirkka/rainbow/eldorado 21g150kcal0.2g0.1g16.9g0g
Vehnäjauho leipomoteollisuus, vastajauhettu 59g208kcal6.8g41.4g0.8g2.2g
Leivinjauhe 2.8g5kcal0.1g1.1g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g1.1g4.5kcal0g1.1g0g0g
Kananmuna kuorineen punnittu 34g43kcal3.7g0.1g3.1g0g
Sokeri 36g146kcal0g35.9g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana364g1137kcal23.2g162.2g42.4g4.4g
Valittu annoskoko182g569kcal11.6g81.1g21.2g2.2g
Annoskoko puolitettuna91g284kcal5.8g40.6g10.6g1.1g
Arvot/100g100g312kcal6.4g44.5g11.6g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=378761