Jauhelihapiirakka aurajuustolla

Sulata piirakkataikina pakkauksen ohjeen mukaan.

Levitä sulanut taikina piirakkavuokaan.

Paista pelkkää taikinaa uunin alaosassa 200 astetta, 10 min.

Paista jauheliha ja sipuli.

Lisää haluamiasi mausteita sekä paseerattu tomaatti.

Levitä jauhelihamössö taikinan päälle.

Laita päälle myös ananaspalat, aurajuusto ja juustoraaste.

Sekoita kulhossa 2 kananmunaa, 2dl kuohukermaa ja hieman mausteita.

Kaada seos vuokaan jauhelihan ym. päälle.

Paista vielä koko hässäkkää n. 25-30 min., kunnes näyttää hyvältä.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 209 grammaa

Mirjakkpu

Mirjakkpu sanoi...

Onhan tämä todella rasvainen eikä kevyt, mutta jos välillä haluaa herkutella, niin silloin voi sen itselleen sallia.

torstai 17.06.2010 klo 21:16

AineksetMääräEnergiaPHRK
Piirakkataikina, pakaste (Sunnuntai), annos 400g44g166kcal2.4g14g11g0.7g
Jauheliha, naudanpaisti, rasvaa 5 % 44g56kcal9.1g0g2.2g0g
Paseerattu tomaatti (Rainbow), annos 500g22g5.5kcal0.3g0.9g0g0g
Sipuli 5.5g1.7kcal0.1g0.3g0g0.1g
Del Monte ananaspalat omassa mehussaan5.5g3.8kcal0g0.8g0g0.1g
Kananmuna 50g(kpl)22g28kcal2.4g0.1g2g0g
Kuohukerma,valio,2dl22g75kcal0.4g0.7g7.7g0g
Juustoraaste Linessa (Lidl) 17% (Linessa, lidl), annos 200g11g31kcal3.2g0.3g1.9g0g
Aurajuusto (Valio), annos 17g7.7g26kcal1.5g0g2.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana366g785kcal38.8g34.2g54g1.8g
Valittu annoskoko183g393kcal19.4g17.1g27g0.9g
Annoskoko puolitettuna92g196kcal9.7g8.6g13.5g0.5g
Arvot/100g100g215kcal10.6g9.3g14.8g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=183426