Karppipurilainen
Lisää pekoni tarvittaessa 
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Kooma2
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Kooma2
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Salaatti, perus (Järvikylä), annos 10g | 70g | 7.7kcal | 0.8g | 0.7g | 0.1g | 0.7g | |
| Tomaatti | 350g | 80kcal | 2g | 12.1g | 1.1g | 4.9g | |
| Hampurilaispihvi (lidl) (Mckennedy), annos 62.5g | 875g | 2170kcal | 140g | 8.7g | 175g | 3.5g | |
| Ketsuppi, Heinz | 105g | 108kcal | 0.9g | 25.3g | 0.1g | 1.3g | |
| Cheddar hochland new | 175g | 422kcal | 28g | 10.5g | 29.7g | 0g | |
| Maustekurkku sokerisuolattu | 140g | 28kcal | 1g | 4.2g | 0.1g | 2.5g | |
| Amerikansk dressing bacon hampurilaiskastike (Kavli), annos 10g | 105g | 641kcal | 1.6g | 8.4g | 67.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3640g | 6911kcal | 348.6g | 139.8g | 546.6g | 25.8g | |
| Valittu annoskoko | 1820g | 3456kcal | 174.3g | 69.9g | 273.3g | 12.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 910g | 1728kcal | 87.2g | 35g | 136.7g | 6.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 190kcal | 9.6g | 3.8g | 15g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu