Tiikeri-cappucino kakku
200 g margariinia
2 dl sokeria
2 munaa
3 dl vehnäjauhoja
2 tl leivinjauhetta
2 tl vaniljasokeria
1 tl kaakaojauhetta(tummaa)
1 dl karamelli-cappuccinojauhetta
(1 dl kermaa)
Kerroin 1,16
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 30 grammaa
Marika75
2 dl sokeria
2 munaa
3 dl vehnäjauhoja
2 tl leivinjauhetta
2 tl vaniljasokeria
1 tl kaakaojauhetta(tummaa)
1 dl karamelli-cappuccinojauhetta
(1 dl kermaa)
Kerroin 1,16
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 30 grammaa
Marika75
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g | 50g | 230kcal | 0.2g | 0.2g | 25.5g | 0g | |
| Sokeri | 43g | 173kcal | 0g | 42.5g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 28g | 39kcal | 3.4g | 0.1g | 2.8g | 0g | |
| Vehnäjauho, sunnuntai | 49g | 171kcal | 5.8g | 34.6g | 1g | 1.5g | |
| Leivinjauhe | 2.5g | 4.4kcal | 0.1g | 0.9g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 2g | 8kcal | 0g | 2g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, tumma Van Houten | 1.3g | 4.1kcal | 0.3g | 0.6g | 0.3g | 0.1g | |
| Gevalia Cappuccino Daim 20g/pss | 10g | 45kcal | 1g | 6.3g | 1.7g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 369g | 1347kcal | 21.6g | 174.4g | 62.6g | 3.4g | |
| Valittu annoskoko | 185g | 673kcal | 10.8g | 87.2g | 31.3g | 1.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 92g | 337kcal | 5.4g | 43.6g | 15.7g | 0.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 365kcal | 5.9g | 47.3g | 17g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu