Taikaruispitsaleipä

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Taikaruisviipaleet (Vaasan), annos 35g		61g	165kcal	6.7g	24.5g	3.6g	5.3g
Paprika, punainen		11g	2.8kcal	0.1g	0.5g	0g	0.2g
Herkkusieni		22g	3.5kcal	0.5g	0.1g	0.1g	0.3g
Savupekonikuutio pouttu 2013 (Pouttu), annos 200g		22g	71kcal	3.1g	0.1g	6.6g	0g
Mozzarella 17% (Pirkka)		66g	154kcal	13.1g	0.3g	11.2g	0g
Pizzamauste, 46 g purkki (Santa maria), annos 2g		2.2g	8.1kcal	0.3g	1.4g	0.2g	0g
Chili, jauhettu (), annos 6g		0.9g	3.1kcal	0.1g	0.5g	0.1g	0.3g
	Annoskoko tuplana	369g	816kcal	47.8g	54.8g	43.6g	12.2g
	Valittu annoskoko	185g	408kcal	23.9g	27.4g	21.8g	6.1g
	Annoskoko puolitettuna	92g	204kcal	12g	13.7g	10.9g	3.1g
	Arvot/100g	100g	221kcal	12.9g	14.8g	11.8g	3.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu