Kebabhampurilainen (Keskinen)

Hampurilaisen täytteiksi on valittu lähin vastaava (valmistaja ei välttämättä ole sama).

Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 330 grammaa

Olento
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sipuli 5.6g1.7kcal0.1g0.3g0g0.1g
Tomaatti 17g3.8kcal0.1g0.6g0.1g0.2g
Majoneesi, hampurilaiskastike, rasvaa 60 % 11g61kcal0.2g0.2g6.8g0g
Kebab-kastike11g23kcal0.1g0.8g2.3g0g
Jogurttikastike McDonalds 75g11g7.5kcal0.1g0.9g0.3g0g
Chili paprika punainen11g4.5kcal0.2g1g0g0g
Kebabliha 56g123kcal14g0g7.5g0g
Hampurilaissämpylä,vaalea45g127kcal3.1g22.5g2.7g0g
Suolakurkku viipaleina ( Felix Maku )5.6g2.8kcal0g0.7g0g0g
Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti 11g1.5kcal0.1g0.1g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana372g712kcal36g54.2g39.4g0.8g
Valittu annoskoko186g356kcal18g27.1g19.7g0.4g
Annoskoko puolitettuna93g178kcal9g13.6g9.9g0.2g
Arvot/100g100g192kcal9.7g14.6g10.6g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=140251