Uunimakkara juustolla
4 makkaraa
sinappia
ketsuppia
juustoa
Uunissa n.15 min
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 116 grammaa
Senjap
sinappia
ketsuppia
juustoa
Uunissa n.15 min
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 116 grammaa
Senjap
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Auran sinappi, perinteinen (Jalostaja), annos 7g | 40g | 87kcal | 2.5g | 9.9g | 4.2g | 0g | |
| Tomato Ketchup (Heinz), annos 25g | 44g | 33kcal | 0.4g | 10.6g | 0g | 0g | |
| Juusto, Kadett 10% (Arla) 1 siivu | 172g | 396kcal | 55g | 2.6g | 17.2g | 0g | |
| Atria uunilenkki | 1600g | 2720kcal | 137.6g | 158.4g | 176g | 1.6g | |
| Annoskoko tuplana | 3712g | 6472kcal | 391g | 363g | 394.8g | 3.2g | |
| Valittu annoskoko | 1856g | 3236kcal | 195.5g | 181.5g | 197.4g | 1.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 928g | 1618kcal | 97.8g | 90.8g | 98.7g | 0.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 174kcal | 10.5g | 9.8g | 10.6g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu