Vyötärönmetsästäjän pizzatäyte

Vyötärönmetsästäjän pizzapohjaan täyte

tomaattimurska 150 g
jauheliha naudanpaisti 10 % 400 g
tomaatti 165 g
jalopeno 20 g
ananasviipaleita paloiteltuna 150 g
Oltermanni 17 % 200 g
Arla sinileima 130 g
Aura sinihomejuusto 25 g

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 149 grammaa

Carin
AineksetMääräEnergiaPHRK
Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g24g8.2kcal0.2g1.6g0.1g0.3g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha63g104kcal11.9g0g6.3g0g
Oltermanni 17%31g85kcal9.4g0g5.3g0g
Sinileima Emmental (Arla), annos 50g20g79kcal5.9g0g6.1g0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g26g5.2kcal0.2g1g0.1g0.4g
Jalopeno, Rainbow 100g3.1g1.7kcal0g0.1g0g0g
Ananasviipaleita mehussa, euroshopper16g8.9kcal0g2.2g0g0.1g
Sinihomejuusto Aura (Valio) murennettu 150g3.9g13kcal0.8g0g1.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana372g610kcal56.8g9.8g38g1.6g
Valittu annoskoko186g305kcal28.4g4.9g19g0.8g
Annoskoko puolitettuna93g153kcal14.2g2.5g9.5g0.4g
Arvot/100g100g164kcal15.3g2.6g10.2g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=100630