Mango-Curry salaatinkastike
Curry- tai tandoorimausteet
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 73 grammaa
Minttut
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 73 grammaa
Minttut
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mangoa (Semper), annos 125g | 8621g | 4310kcal | 17.2g | 1034.5g | 25.9g | 77.6g | |
| Chilikastike (basilika&valkosipuli) (Felix) | 1379g | 993kcal | 22.1g | 206.9g | 1.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 10607kcal | 78.6g | 2482.8g | 54.6g | 155.2g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 5303kcal | 39.3g | 1241.4g | 27.3g | 77.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 2652kcal | 19.7g | 620.7g | 13.7g | 38.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 53kcal | 0.4g | 12.4g | 0.3g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu