Nopea punajuurikeitto (pirkka)
Kiehautavesi, ja lisää sosepötkö.
Lopuksi kerma.
Kiehauta ja valmis.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 300 grammaa
Ninnu00
Lopuksi kerma.
Kiehauta ja valmis.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 300 grammaa
Ninnu00
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Punajuuriperunasose, luomu (Pirkka), annos 500g | 104g | 57kcal | 1.8g | 12.5g | 0.3g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 42g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 42g | 35kcal | 0.6g | 1.8g | 2.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 375g | 185kcal | 4.8g | 28.6g | 6.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 188g | 93kcal | 2.4g | 14.3g | 3.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 94g | 46kcal | 1.2g | 7.2g | 1.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 49kcal | 1.3g | 7.6g | 1.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu