Azitan omppupiirakka
Ohjeen lopullinen paino kypsänä on 992 g, 1 annos on noin 62 g
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa
Azita
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa
Azita
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sokeri | 11g | 45kcal | 0g | 11.1g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 33g | 114kcal | 3.4g | 23.2g | 0.4g | 1.2g | |
| Leivinjauhe | 0.5g | 0.8kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Voi | 14g | 102kcal | 0.2g | 0.1g | 11.4g | 0g | |
| Omena, ulkomainen, kuorittu | 91g | 41kcal | 0.2g | 8.5g | 0.1g | 1.6g | |
| Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 1.6g | 5.7kcal | 0.1g | 1.2g | 0.1g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 7.6g | 11kcal | 1g | 0g | 0.8g | 0g | |
| Maito,kevyt (valio) 100g | 27g | 12kcal | 0.8g | 1.3g | 0.4g | 0g | |
| Stevia sweet makeutusjauhe (Hermesetas), annos 0.5g | 2.3g | 6.5kcal | 0g | 1.3g | 0g | 0.9g | |
| Annoskoko tuplana | 375g | 674kcal | 11.4g | 93.8g | 26.4g | 7.4g | |
| Valittu annoskoko | 188g | 337kcal | 5.7g | 46.9g | 13.2g | 3.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 94g | 169kcal | 2.9g | 23.5g | 6.6g | 1.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 180kcal | 3g | 25g | 7g | 2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu