Kebabkiusaus

Kaikki vuokaan kerroksittain ja juusto raastettuna ja hitaasti paistaen 180-200 asteesa.

Maustaa voipi muös valkosipulilla

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 234 grammaa

Ullamaija10
AineksetMääräEnergiaPHRK
Perunasipulisekoitus (Euro shopper), annos 1000g1066g768kcal23.4g170.5g0g0g
Kebablastut, Järvi-Suomen Portti 3x100g333g716kcal60g6.7g53.3g0.7g
Kuohukerma,valio,2dl400g1359kcal8g12g139.9g0g
Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % 6.7g4.7kcal0.1g0.8g0.1g0.3g
Turunmaa juusto (Valio)67g260kcal16.7g0g21.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3744g6214kcal216.4g380g429.2g2g
Valittu annoskoko1872g3107kcal108.2g190g214.6g1g
Annoskoko puolitettuna936g1554kcal54.1g95g107.3g0.5g
Arvot/100g100g166kcal5.8g10.1g11.5g0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=366206