Hedelmäsalaatti (Ananas, persikka)
Jäävuorisalaatti 183g
Persikka 140g
Ananas 67,5g
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 195 grammaa
Wohooo
Persikka 140g
Ananas 67,5g
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 195 grammaa
Wohooo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jäävuorisalaatti, rapea | 4686g | 469kcal | 51.5g | 37.5g | 9.4g | 56.2g | |
| Ananasviipale omassa mehussa Del Monte | 1729g | 1193kcal | 6.9g | 267.9g | 1.7g | 0g | |
| Persikkasäilyke liemessä Del Monte | 3585g | 2330kcal | 14.3g | 555.7g | 3.6g | 28.7g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 7983kcal | 145.4g | 1722.2g | 29.4g | 169.8g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 3992kcal | 72.7g | 861.1g | 14.7g | 84.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 1996kcal | 36.4g | 430.6g | 7.4g | 42.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 40kcal | 0.7g | 8.6g | 0.1g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu