Talkkunaviili
Sekoitetaan talkkuna ja mustikat viiliin
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 235 grammaa
Saramago
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 235 grammaa
Saramago
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Viili, Ykkösviili, maustamaton (Valio) | 8511g | 3404kcal | 280.9g | 391.5g | 85.1g | 0g | |
| Talkkunajauho, sisältää ohraa | 638g | 1999kcal | 52.7g | 368g | 19.1g | 63.2g | |
| Mustikka metsä- | 851g | 375kcal | 4.3g | 54.5g | 5.1g | 28.1g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 11556kcal | 675.8g | 1628g | 218.6g | 182.6g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 5778kcal | 337.9g | 814g | 109.3g | 91.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 2889kcal | 169g | 407g | 54.7g | 45.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 58kcal | 3.4g | 8.1g | 1.1g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu