Hiiren mango rahka

Vatkaa kerma vaahdoksi ja sotke ainekset keskenään :) halutessasi voit laittaa enemmän sokeria jos haluat rahkasta makeampaa.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 122 grammaa

Pintamosaara
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki10g5.5kcal0.8g0.5g0g0g
Mangosose, Piltti4.9g2.9kcal0g0.7g0g0g
Kuohukerma,valio,2dl3.9g13kcal0.1g0.1g1.4g0g
Sokeri 0.5g1.9kcal0g0.5g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana38g47kcal1.8g3.6g2.8g0g
Valittu annoskoko19g24kcal0.9g1.8g1.4g0g
Annoskoko puolitettuna10g12kcal0.5g0.9g0.7g0g
Arvot/100g100g124kcal4.7g9.4g7.3g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=352047