Herkkuluumurahka

Vatkaa vaniljakastike vaahdoksi, sekoita joukkoon maitorahka ja luumumarmeladi ja herkuttele :)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 200 grammaa

Malia
AineksetMääräEnergiaPHRK
Luumumarmeladi (Maustaja), annos 100g7.3g15kcal0.2g3.4g0g0.3g
Maitorahka (maitokolmio)6.1g4kcal0.7g0.2g0g0g
Valio Vanilja 9% (hyla, vaahtoutuva)6.1g10kcal0.3g1g0.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana39g58kcal2.4g9.2g1g0.6g
Valittu annoskoko20g29kcal1.2g4.6g0.5g0.3g
Annoskoko puolitettuna10g14kcal0.6g2.3g0.3g0.2g
Arvot/100g100g148kcal6.2g23.6g2.6g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=100987