Suklaakakku

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus		11g	7.5kcal	0.2g	1.5g	0g	0.1g
Pizzasuikaleet ,portti		4.8g	6.2kcal	0.5g	0.1g	0.4g	0g
Ruokakerma Valio 5%		4.2g	2.5kcal	0.1g	0.1g	0.2g	0g
	Annoskoko tuplana	39g	32kcal	1.6g	3.4g	1.2g	0.2g
	Valittu annoskoko	20g	16kcal	0.8g	1.7g	0.6g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	10g	8kcal	0.4g	0.9g	0.3g	0.1g
	Arvot/100g	100g	83kcal	4.1g	8.7g	3.1g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu