Mustikka-mansikkapiirakka
Vatkaa munat ja sokeri vaahdoksi.
Lisää jauhot johon on sekoitettu leivinjauhe.
Lisää lopuksi sulatettu rasva.
Levitä taikina pellille ja marjat päälle ja uuniin 170 astetta noin 1/2 tuntia.
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 67 grammaa
1180
Lisää jauhot johon on sekoitettu leivinjauhe.
Lisää lopuksi sulatettu rasva.
Levitä taikina pellille ja marjat päälle ja uuniin 170 astetta noin 1/2 tuntia.
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 67 grammaa
1180
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna 50g(kpl) | 2.4g | 3.1kcal | 0.3g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Sokeri | 4.1g | 17kcal | 0g | 4.1g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 5.5g | 19kcal | 0.6g | 3.9g | 0.1g | 0.2g | |
| Leivinjauhe | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Mustikka | 3.7g | 1.2kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Margariini 80% keskiarvo | 3.7g | 26kcal | 0g | 0g | 2.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 39g | 132kcal | 1.8g | 16.4g | 6.4g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 20g | 66kcal | 0.9g | 8.2g | 3.2g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 10g | 33kcal | 0.5g | 4.1g | 1.6g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 340kcal | 4.6g | 42.1g | 16.4g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu