Hannatädit
Sekoita kuivat aineet keskenään, lisää kerma(hapankin käy) ja sulatettu margariini.
Reseptistä puuttuu 1 tl soodaa!!
Reseptistä tulee n. 45 annosta ja yksi annos painaa n. 24 grammaa
Tuike100
Reseptistä puuttuu 1 tl soodaa!!
Reseptistä tulee n. 45 annosta ja yksi annos painaa n. 24 grammaa
Tuike100
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sokeri | 4.7g | 19kcal | 0g | 4.7g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 6g | 21kcal | 0.6g | 4.2g | 0.1g | 0.2g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 3.3g | 11kcal | 0g | 2.7g | 0g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 2.8g | 9kcal | 0.1g | 0.1g | 1g | 0g | |
| Margariini 60%, rainbow/pirkka/eldorado | 2.8g | 15kcal | 0g | 0g | 1.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 39g | 149kcal | 1.4g | 23.4g | 5.6g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 20g | 75kcal | 0.7g | 11.7g | 2.8g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 10g | 37kcal | 0.4g | 5.9g | 1.4g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 381kcal | 3.6g | 59.7g | 14.3g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu