Vadelmarahka

Vatkaa kerma vaahdoksi, lisää vanilja rahka ja maitorahka ja jäiset vadelmat, vatkka vielä sekaisin.

Mausta makeutusaineella maun mukaan ja nauti.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa

Orkidea04
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kuohukerma,valio,2dl4.8g16kcal0.1g0.1g1.7g0g
Maitorahka, maustamaton hyla 0,3% (Valio) 250 g4g2.6kcal0.4g0.2g0g0g
Skyr vaniljarahka (170g), annos 170g2.7g2.6kcal0.5g0.1g0g0g
Vadelma, pakaste, Euroshopper6.4g1.9kcal0.1g0.4g0g0.2g
Makeutusjauhe, Pirkka1.6g6kcal0g1.5g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana39g59kcal2.2g4.6g3.4g0.4g
Valittu annoskoko20g29kcal1.1g2.3g1.7g0.2g
Annoskoko puolitettuna10g15kcal0.6g1.2g0.9g0.1g
Arvot/100g100g151kcal5.6g11.8g8.7g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=252267